بازدید 181
0

آیا من در یک رابطه اشتباه هستم؟‌ ۱۳ نشانه مهم و کارهایی که باید انجام دهید

۲اشتراک‌گذاری

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس کنید در رابطه عاطفی اشتباهی هستید و این رابطه به‌جای اینکه باعث تعالی شما باشد، به مشکلات زندگی شما اضافه کرده است؟ چطور بفهمیم در رابطه اشتباه قرار داریم؟ در این مطلب، از نشانه‌های هشدار یک رابطه اشتباه و کارهایی که باید برای اصلاح این وضعیت انجام دهید، خواهید خواند.

در ادامه، نشانه‌هایی را بررسی می‌کنیم که با وجود آنها در رابطه، احساسات خوبی را تجربه نخواهید کرد. بهتر است این‌گونه روابط را ادامه ندهید یا حداقل به این شکل ادامه‌اش ندهید.

۱. خودتان نیستید

نشانه‌های رابطه اشتباه - خودتان نیستید

ناگهان یا به‌تدریج متوجه می‌شوید ویژگی‌های فردی‌تان از بین رفته‌اند یا آنها را پنهان می‌کنید. متأسفانه این اتفاقی رایج در بیشتر رابطه‌هاست. نکتۀ مهم‌تر از خود این مسئله تدریجی‌بودن آن است، که باعث می‌شود فرد نتواند رابطه را متوقف کند.

در برخی از روابط، شریکتان سعی دارد شما را کنترل ‌کند و این کار را تحت عنوان محبت انجام می‌دهد. به‌مرور زمان شما از ویژگی‌های فردی و امیالتان فاصله می‌گیرید. روزی می‌رسد که وقتی بیدار می‌شوید و در آینه نگاه می‌کنید، دیگر خودتان را نمی‌شناسید. این نشانه بدی است، آن‌هم خیلی بد! به خودتان اجازه توقف بدهید و این را هم در نظر بگیرید که تمام تقصیرها متوجه شریکتان نیست. شاید این الگوی شما در برقراری روابطتان باشد، که در این صورت مقصر اصلی شما هستید.

آسان اتفاق می‌افتد که در رابطه‌ای خود را گم کنید. درک نادرست از مفهوم محبت، که به ازخودگذشتگیِ نابجا منجر می‌شود، دلیل اصلی این اتفاق است. بهتر است به‌جای این رفتار اشتباه، روی داشتن رابطه‌ای سالم و روبه‌رشد تمرکز کنید. البته ریشه این الگوی رفتاری در شما معمولا به نحوه تربیت خانوادگی و تجربیاتی که از محبت در دوران کودکی داشته‌اید می‌رسد؛ ولی آن چیزی که اهمیت دارد این است که با آگاهیِ بیشتر رفتار کنید و سعی کنید دوباره خودتان را پیدا کنید.

نگران نتیجه این کار هم نباشید؛ اهمیت چندانی ندارد. اگر این تغییر را اعمال نکنید، رابطه اصلاح نمی‌شود؛ فقط شما بیشتر از خودتان دور می‌شوید.

در هر رابطه‌ای که یک نفر نقش چتر نجات را برای دیگری بازی می‌کند و دیگری این نقش را می‌پذیرد، هر دو در نهایت سقوط می‌کنند.

گای فاینلی، فیلسوف و نویسنده کتاب‌های خودیاری

Rate this post

اشتراک گذاری

دنبال کنید نوشته شده توسط:

maneger_resaneh

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهادات لیورا

  • تناسب اندام
  • مد و لباس
  • سفر و گردشگری
  • لپ تاپ
  • لپ تاپ

برنامه بدنسازی حجمی حرفه ای ۶ روز در هفته

12 ماه پیش

مضرات و فواید بدنسازی و راهنمای حرفه ای شدن در آن

12 ماه پیش

۲۶ باور اشتباه درباره لاغری و کاهش وزن که نباید بپذیرید

3 سال پیش 12زمان مطالعه

لیست خوراکی‌های ممنوعه برای کودکان زیر یک سال ۱۱ نوع خوراکی که نباید به کودکان زیر یک سال بدهید

3 سال پیش 10زمان مطالعه

انواع مدل مانتو یقه آرشال ترند سال

12 ماه پیش

مدل آرایش عروس لایت ۲۰۲۳ – خاص و لاکچری

12 ماه پیش

بهترین ریمل حجم دهنده به انتخاب مصرف‌کنندگان

12 ماه پیش

مدل شومیز دامن بهاره ترند 1402

12 ماه پیش

از سیر تا پیاز اجاره خودرو در کانادا را بشناسید

12 ماه پیش

تفریحات مصرتحقق رویای سفر به سرزمین عجایب

12 ماه پیش

تفریحات آبی آنتالیا؛ تفریح در آغوش آب‌های آرام

12 ماه پیش

جزیره مروارید قطر؛ تجربه سفری مجلل در جزیره‌‌ای دست‌ساز

12 ماه پیش

لپ تاپ دانشجویی قیمت مناسب فروشگاه سنندج

2 سال پیش 5 دقیقهزمان مطالعه

راهنمای خرید بهترین لپ‌تاپ 15 اینچی

2 سال پیش
لپ تاپ 17 اینچی اچ پی مدل ZBook 17 G5 Mobile Workstation-C2

قیمت لپ تاپ استوک

3 سال پیش
لپ تاپ 17 اینچی ایسوس مدل ROG Strix G731GW-PLZ

لپ تاپ آکبند دارای ضمانت

3 سال پیش

لپ تاپ دانشجویی قیمت مناسب فروشگاه سنندج

2 سال پیش 5 دقیقهزمان مطالعه

راهنمای خرید بهترین لپ‌تاپ 15 اینچی

2 سال پیش
لپ تاپ 17 اینچی اچ پی مدل ZBook 17 G5 Mobile Workstation-C2

قیمت لپ تاپ استوک

3 سال پیش
لپ تاپ 17 اینچی ایسوس مدل ROG Strix G731GW-PLZ

لپ تاپ آکبند دارای ضمانت

3 سال پیش